想要快速适应新环境，可以从以下几个方面入手：

　　了解英国文化习俗

　　提前学习：出发前通过阅读书籍、观看纪录片、浏览相关网站等方式，了解英国的文化、历史、风俗习惯、社交礼仪等。比如英国人注重隐私和个人空间，在与他人交往时，不要过于直接地询问私人问题。

　　入乡随俗：到达英国后，积极观察当地人的行为举止和生活方式，尽可能地融入当地文化。例如，在公共场合要保持安静，遵守秩序；在餐厅就餐时，要注意餐桌礼仪，不大声喧哗。

　　熟悉校园环境与学习模式

　　熟悉校园设施：入学后，尽快熟悉学校的教学楼、图书馆、食堂、宿舍等设施的位置和使用方法。可以参加学校组织的新生校园导览活动，或者自己利用课余时间探索校园。

　　适应学习模式：英国的教育注重培养学生的自主学习能力和批判性思维。课程通常包括讲座、研讨会、小组讨论、个人作业和考试等多种形式。要学会主动获取知识，积极参与课堂讨论，按时完成作业，并合理安排学习时间。

　　建立社交圈子

　　参加社团活动：英国高校有各种各样的社团组织，涵盖学术、体育、艺术、文化等多个领域。参加社团活动是结识志同道合的朋友、拓展人脉的好机会，还能丰富自己的课余生活。

　　与室友和同学交流：与室友建立良好的关系，他们可能来自不同的国家和文化背景，可以互相学习和交流。同时，积极与同班同学交流，共同探讨学习问题，参加小组项目，增进彼此的了解和友谊。

　　解决生活问题

　　办理必要证件：到达英国后，要及时办理身份证、银行卡、公交卡等必要证件。可以向学校的国际学生办公室咨询具体的办理流程和所需材料，按照要求准备好相关文件，尽快完成办理手续。

　　了解当地医疗服务：英国的医疗体系较为完善，留学生可以享受国家医疗服务（NHS）。要了解如何注册GP（家庭医生），以及在生病或遇到紧急情况时如何就医。同时，购买必要的医疗保险，以应对可能的医疗费用。

　　合理安排生活费用：制定合理的预算计划，合理安排生活费用。了解英国的物价水平，学会比较不同超市和商家的价格，选择性价比高的商品和服务。同时，要注意节约开支，避免不必要的消费。

　　保持积极心态

　　面对挑战：在适应新环境的过程中，难免会遇到各种困难和挑战，如语言障碍、文化差异、学习压力等。要保持积极乐观的心态，把这些挑战看作是成长和学习的机会，相信自己能够克服困难。

　　寻求帮助：如果遇到无法解决的问题或感到心理压力较大，不要独自承受，要及时向家人、朋友、老师或学校的心理咨询服务寻求帮助。他们会给予你支持和建议，帮助你度过难关。